Hornstein & Thiele
Communauté psychothérapique
Sortie d'une boucle

Qu'est ce que c'est, la psychothérapie?

Le terme "psychothérapie" a été défini de plusieurs manières différentes. Une définition étroite de la psychothérapie décrit cette activité comme un traitement des troubles mentaux de nature maladive par des méthodes qui sont scientifiquement reconnues et spécifiquement conçues pour le trouble particulier (voir la loi sur les psychothérapeutes en Allemagne: §1 Abs. 3 Satz 1 PsychThG).

Les troubles mentaux en question sont répertoriés dans la classification internationale courante des troubles mentaux (voir la CIM-10-GM version 2010). Dans une psychothérapie l'on emploie des méthodes qui offrent un soutien affectif et qui sont conçues pour un changement permanent de l'expérience et du comportement.

Les méthodes de psychothérapeutes psychologues sont généralement basées sur des formes de communication et d'expériences instructives, qui sont le résultat de la recherche psychologique et qui se sont avérées être utiles quand il s'agit de mettre en marche un processus d'apprentissage bénéfique.

Il existe de nombreuses approches différentes pour le traitement des troubles mentaux. Dans le système de santé allemand, il y a actuellement trois approches psychothérapeutiques qui s'appliquent comme scientifiquement correctes pour être incluses dans la gamme des prestations remboursées par l'assurance maladie obligatoire: La thérapie comportementale, la psychothérapie psychodynamique brève et la psychothérapie analytique. L'on appelle ces trois approches aussi "Richtlinienverfahren". Les deux dernières sont des procédures psychanalytiques et ont une base très similaire théorique, qui est généralement liée au fondateur Sigmund Freud. Les origines et méthodes de la thérapie comportementale, que nous vous proposons ici, sont décrites dans d'autres sections de ce site.